METZ PLAGE - ANIMATION LUDO BOXE

Le plan d'eau , Metz

Entrée libre

Dans le cadre de : Festival Metz Plage

Animation ludo-boxe proposée sur le site du plan d’eau à l’occasion de Metz Plage.

la LUDO BOXE

LA LUDO BOXE ??? qu’est ce que c’est????!!

C’est un concept créer par Alex "Cyborg" Wallace pour le groupe Sport & Smile.

EN QUOI CA CONSISTE ????

C’est une alliance de cross-training / interval training/ cardio training et boxe thailandaise (muaythaï) , le tout dans la bonne humeur qui caractèrise les coachs du groupe Sport & Smile.

On travaille durement mais toujours avec le sourire ;)

JE N"EST JAMAIS FAIS DE SPORT DE COMBAT J’Y ARRIVERAI???

La LUDO BOXE C’est pour tout le monde du sportif débutant , au confirmé, de 7 à 77 ans, hommes ,femmes ,enfants , jeunes , vieux, joli moins joli tout le monde je vous dit ;)

MAIS LA BOXE C’EST DUR CA FAIS MAL NON???

La LUDO BOXE c’est comme son nom l’indique LUDIQUE, on est pas la pour se taper dessus, aucun affrontement n’est prévu les seuls coups que vous mettrez seront au pire contre un sac de frappe ou des paos , et les seules douleurs que vous aurez a la fin seront des courbatures... Les coachs font preuve d’un très grand professionnalisme et adapte chaque cours au groupe et à l’individu tout le monde peut pratiquer en meme temps que ce soit les parents avec leurs enfants, les débutants avec des confirmés, tout le monde y trouve son compte. [...]

Blog de l’association MENTAL THAÏ METZ et F&F coaching : www.coachkarlito.com