Cours de Yoga & massages à La Grenze
BIEN-ÊTRE à La Grenze
Cours de Yoga & massages
à prix libre
Parce que demain c’est lundi, rendez-vous certains dimanches pour un moment de bien-être avant de repartir dans la torpeur de la semaine. Au programme : yoga & massages avec différent.e.s intervenant.e.s à prix libre.
Suivez le site et l’événement pour les connaître!
Dim. 01 juin à 17h00
Yoga avec Daniela
Ce sera un cours de Hatha traditionel avec des éléments de flow (enchaînement de postures) pour plus de vitalité et d’énérgie dans le printemps/été, accompagné d’excercices de respirations (pranayama) qui font pour moi partie d’une pratique intégrale. Le Hatha Flow permet de sentir son corps se relaxer/s’étirer et se renforer en parallèle.
Dim. 08 juin à partir de 15h00 par créneaux
Massages Shiatsu de confort avec Obépine
Massage japonais inspiré de la médecine traditionnelle chinoise. En utilisant des points d’acupression, ce massage est idéal pour relâcher les tensions accumulées et réduire le stress.
Je vous propose de découvrir ces bienfaits pour votre dos.
Ce massage se pratique sur un futon au sol.
Massages Abhyanga avec Anja
Terrasse culturelle à but non lucratif, La Grenze est un espace sans frontières ouvert à tou.te.s.
Deux objectifs nous animent : promouvoir les scènes artistiques émergentes et mêler les populations, dans un esprit d’accessibilité, de bienveillance et d’ouverture.
Lieu éphémère monté avec l’énergie de quelques-un.e.s, les recettes servent uniquement à rémunérer les artistes, les intervenant.e.s et le staff, ainsi qu’à financer les aménagements réalisés.
Lieu : Grenze
Adresse : Rue Georges Wodli
Ville : Strasbourg
Département : Bas-Rhin
Région : Grand Est
Pays : France
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